„Ich habe Angst, mich falsch zu entscheiden!“
„Ich habe Angst, nicht gut genug zu sein!“
„Ich habe Angst, dass mein Partner mich verlässt.“
„Ich möchte alles kontrollieren und habe Angst loszulassen.“
„Ich habe Angst, mich in Gruppen zu äußern.“
„Ich habe Angst vor der Zukunft!“
„Ich habe Angst vor der Angst.“
„Meine Ängste lähmen mich und meine Lebensfreude!“
„Ich möchte nicht mehr abhängig sein, fürchte mich aber vor der Unabhängigkeit.“
„Ich würde gerne vertrauen, aber ich habe Angst vor zuviel Nähe!“
„Ich habe Angst, nicht gut genug zu sein!“
„Ich habe Angst, dass mein Partner mich verlässt.“
„Ich möchte alles kontrollieren und habe Angst loszulassen.“
„Ich habe Angst, mich in Gruppen zu äußern.“
„Ich habe Angst vor der Zukunft!“
„Ich habe Angst vor der Angst.“
„Meine Ängste lähmen mich und meine Lebensfreude!“
„Ich möchte nicht mehr abhängig sein, fürchte mich aber vor der Unabhängigkeit.“
„Ich würde gerne vertrauen, aber ich habe Angst vor zuviel Nähe!“
Stellen Sie sich vor, das wäre anders!
Ängste können einerseits sehr sinnvoll schützen, andererseits aber auch sehr belasten. Wenn sie immer wiederkehren und Ihr Leben beherrschen, hindern sie Sie an der Erfüllung Ihrer Wünsche und Ziele und verdrängen somit Selbstvertrauen, Zuversicht, innere Stärke und Freiheit!
Wie können Sie Ihrer Angst begegnen und wie können Sie sie überwinden?
Eine chinesische Weisheit sagt: Aus der Angst ist durch die Angst.
Und aus meiner Erfahrung sage ich: Deine größte Angst braucht Deine größte Liebe!
Indem Sie sich Ihren negativen Gefühlen stellen, sie annehmen und bejahen, verspüren Sie bereits im Akzeptieren und Loslassen Erleichterung, gelangen wieder zu Ihrer inneren Stärke und werden wieder handlungsfähig. Indem es Ihnen gelingt, die Situation und die vermeintliche oder tatsächliche „Bedrohung“ aus einer ganz anderen Perspektive zu betrachten, sie sich vielleicht sogar zu Nutze zu machen, machen Sie sich bewusst, dass Sie eine Wahl haben, zu jeder Zeit und in jedem Augenblick! Finden Sie wieder Vertrauen in sich und in Ihr Leben und leben Sie Ihr ganzes Potenzial, Ihre ganze Persönlichkeit. In Ihrer besten Form!
Wer ist der wichtigste Mensch in Ihrem Leben?
Sie selbst? Ja! Der erste Schritt zu einer gesunden Form von bedingungsloser Selbstliebe. Geben Sie sich selbst diese Liebe und überwinden Sie so auch Ihre Ängste.
Ich begleite Sie gern ein Stück auf diesem Weg!
Selbst in Führung!
Bettina Meyer