Liebe Coaching Klienten, liebe Interessenten…. All Ihre Gedankengänge, Ihre Gefühle, Ihr Verhalten, Ihre Entscheidungen sind das Ergebnis erlernter bewusster oder unbewusster Reaktionsmuster aus der Vergangenheit, die Heute Ihre Lebensqualität und Lebensfreude stark einschränken können. Als Ihr Coach begleite ich Sie und helfe Ihnen, diese Prozesse sichtbar zu machen, Ihr Veränderungs-Potential besser wahrzunehmen und den Fokus von den Hindernissen zu den Möglichkeiten zu lenken. Das Aufzeigen anderer Sichtweisen sowie das Erschaffen neuer Verknüpfungen im Denken und Fühlen ermöglicht Ihnen aufgrund Ihrer neu gewonnenen inneren Haltung nicht nur eine positivere Bewertung Ihrer Situation, sondern auch eine völlig neue Art der Selbstführung und Lebensqualität! Ich werde oft im Vorgespräch nach einem umfassenden Konzept gefragt. Die Antwort lautet: Sie Selbst sind das Konzept. Die Einzigartigkeit Ihrer Geschichte wie auch Ihrer Persönlichkeit bedarf einer auf Ihre Person individuell zugeschnittenen und abgestimmten Vorgehensweise, die sich im Verlauf unseres Coachings aus dem jeweils nächsten Schritt ergibt, der wiederum das Resultat Ihres persönlichen Erkennens und Fortschreitens ist. Nach meiner jahrelangen Erfahrung in der Arbeit mit meinen Klienten gehen Frustration und Unzufriedenheit in der Regel dem inneren Wachstum voraus. Sie befinden sich also bereits mitten im Prozess der Bewusstseinsveränderung und daraus folgend der Weiterentwicklung Ihrer wunderbaren Persönlichkeit, die Sie bereits Heute sind! Ich arbeite in meinem Coaching ganzheitlich, systemisch und lösungsfokussiert u.a. mit folgenden Schwerpunkten bzw. in folgenden Schritten: Sich dem Gedanken öffnen, dass ich mein Denken und mein Fühlen selbst erschaffe. Meine Gedanken und Überzeugungen erkennen und sie auf Wahrheit überprüfen (nach „The Work“ von Byron Katie). Aufzeigen der selbstzerstörerischen Folgen, wenn ich diese Gedanken weiterhin denke, glaube und für wahr halte („Heißer Stuhl“). Welche Macht gebe ich meinem Denken und welche Macht gebe ich Menschen? Der Umgang mit Hindernissen und Selbst-Blockaden (Aufstellung). Erfahren, dass gute Selbstführung auf einer guten Beziehung zu allen Teilen meiner Persönlichkeit beruht (Internal Family System nach R. Schwartz). Erkennen und annehmen, was ist (Transformation nach Robert Betz). Das Kommunizieren meiner Bedürfnisse in Konflikten (Gewaltfreie Kommunikation). Ja! sagen und Frieden schaffen mit mir und meiner Vergangenheit (Achtsamkeit). Eine neue Wahl treffen, im Sinne der Selbstachtung und Selbstliebe (Vergebung). Bettina Meyer – Life und Business Coach – Workshops – Seminare Praxis: Friedrich Legahn Str. 2 – 22587 Hamburg-Blankenese – Telefon 01754329625 E-mail: bettinameyer@lifecoachhamburg.de Homepage: www.lifecoachhamburg.de © Bettina Meyer 2016